Koruk Üzüm Misali İlişkimiz

İlişkiler doğası gereği karmaşıktır. Küçük bir iletişimin karşıdaki kişiye ulaşamaması bir kimseyi kırmaya yeter. Hal böyle olunca , sevdiklerimize özenli davranmak ilişkilerin nihai amacına dönüşür.  Peki amacımız buysa, her iki insanda karşıya özenli olmayı becerebiliyor mu? Bunu eş, dost, yakın arkadaşlık ve aile ilişkilerinde deneyimliyoruz. Bazen sevdiklerimize  özensiz, bazen çok kibar ve bazen orta şekerli olabiliyoruz. Bu ruh halimize göre değişebiliyor. Ruh halimiz iyi ve keyfimiz gerinde iken herşey yolunda gidiyor. Ya kendimiz mutsuzken ilişkimiz nasıl etkileniyor ? En yakınımızı üzerek olumsuz etkiliyor. Burada şu soru aklıma geliyor. Üzmek , kime göre ve neye göre değişiyor ? Herkesin üzüldüğü konu aynı olmuyor. Birisi bir mesaja cevap yazmamaya kırılabiliyorken, birisi telefonda sıklıkla konuşamamaktan başkasına trip atabiliyor.
"Sevmek dikkat kesilmektir." İşte ilişkilerin karmaşık doğasında nasıl davranacağımızı bilemediğimiz zamanlarda bizi kurtaracak bir felsefedir belki de …
Kendime dikkat kesilmek ve sonra ona dikkat kesilmek. Onu ne üzer ? Onun sevmediği birşeyi yapmamaya karar verebilir miyim? Onun iç dünyasında benim kullandığım cümle neye sebep oluyor? Ona tavır yapmam ve aylarca konuşmamam onu nasıl yaralıyor ? Ona bağırdığımda yüreği üşüyor mu? Onu eleştirdiğimde onun varlığını kabul etmiyor muyum? Ona başka yollardan nasıl ulaşabilirim ? Hiç mi iletişim kuracak bir tarafı yok? Gerçekten hiç mi yok? Sormak ve sorgulamak , ancak bu şekilde mümkündür karşındakini anlamak.
İlişkilerimiz çoğu zaman koruk üzümü misalidir. Olgunlaşmamıştır. Üzümün olabilmesi için iyice terlemesi lazımdır. Sevmediğimiz tavırlarla beraber yaşayabilmeyi öğrenmek, üzümün tatlı olmasına sebeptir. İnsan olmayı farklı olanlardan öğreniriz. Bize iç dünyası uymayan kişilerden olgunlaşmayı öğreniriz.
Peki nedir anahtar kelime? "Kendimizi değişime, sevmeye ve dikkat kesilmeye adamak" Ancak bu nihai hedefimiz olursa bizler;  üzüm üzüme baka baka kararır yerine üzüm üzüme baka baka ballanır. Felsefesini yaşıyor olacagız. 
İlham olan yürekli danışanlarıma …


Daha Fazla
Ne Yapıyoruz

Hizmetlerim

Çocuk ve Gençlerde Psikolojik Yardım

Çocuklar ve Gençler İçin Bilişsel Davranışçı Terapi, Çocuk Testleri Uygulaması, Çocuk ve Gençlerde Teröpatik Kart Kullanımı ve Çocuk ve Gençlerde Psikolojik Sağlamlık Programı( ÇEPSP101) uygulanmaktadır.

Yetişkinlerde Psikolojik Yardım

Satir Dönüşümsel Sistemik Birey, Çift ve Aile Terapisi, Birey ve Çiftlerde EMDR Terapisi, Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi ile danışmanlık uygulanmaktadır.

Psikolojik Travmada Yardım

Kriz, Ölüm ve Yas Psikoterapisi, Travma Sonrası Stress Bozukluğu, Psikolojik İlk Yardım ve EMDR Terapisi ile danışmanlık uygulanmaktadır.