![](dosyalar/dummy.png)
Devam Etmektedir.
![](dosyalar/psikoloji-limani.png)
Hizmetlerim
![](dosyalar/kurumsalresim.jpg)
Kurumsal
Bir çiçek olsanız hangisi olurdunuz?
Ben kendime güne bakan çiçeği ismini koydum. Güne bakan çiçeğinin anlamı; başkasına ışık olan ve onun dünyasını aydınlatan demekmiş.
Misyonum; ışığımı karanlığınıza el feneri misali aydınlatmaktır.
Işığım;
Bilgi
Donanım
Samimiyet
Dürüstlük
Gerçekçi Umut
Bu değerler ile size kendinizi hatırlatmak olacaktır.
Yolumuzun buluşması dileğiyle. Sağlıcakla kalın.
Zeynep SandaloğluPsikoterapist |
Köşe Yazılarım
![](dosyalar/_sorunlu-parcalarimiz.jpg)
Hayat seçimlerden ibarettir. Neyi seçtiğimizi ve kimi seçtiğimizi bilmek bu hayatın sorumluğunu almamıza yardımcı olur. On sekiz yaş öncesi ...
Sorunlu Parçalarımız
![](dosyalar/_kahrimi-ceker-misin.jpg)
Zaman değiştikçe ilişkilere olan bakış açımız bambaşka bir hal alıyor. 1980 sonrası yetişen gençlerin döneminde sevmek ve sevilmek ciddi ...
Kahrımı Çeker misin
![](dosyalar/_ani-yakalamak.jpg)
Zaman hızlı hızlı geçiyor. Çocukluk dönemindeki zaman yolculuğu ile 2023 yılındaki zaman bambaşka bir dilimde ilerliyor. 1989 sonrası yaşam ...
Anı Yakalamak
![](dosyalar/_dalgakiran.jpg)
Yıllar geçse de üzerinden atamayacağımız öğretilerle büyüdük. Çocuklarımız , yeğenlerimiz ve aile üyelerimiz atalarından kalan özellikleri benimsediler. Yemek pişirmeyi ...
Dalgakıran
![](dosyalar/_yeniden-bahsedilmis-yasam.jpg)
Bugün yıllar sonra ilk defa köşe yazım doğum günüme denk geldi. Bugün ,benim için yeniden yaşama tutunmak ...
Yeniden Bahşedilmiş Yaşam
![](dosyalar/_toplu-olumler.jpg)
Asrın felaketi, Türkiye’nin tüm illerinde yaşanmadı ama bu acıyı herkes kendi başına gelmiş gibi sahiplendi. 11 ilde yaşam ...
Toplu Ölümler
![](dosyalar/_sonsuza-kadar-surmeyecek.jpg)
Aylar sonra Kahramanmaraş’a dönmenin mutluluğunu yaşıyorum. Şehrin canlanmış olması umudumu artırdı. Kendi yatağımda yatmanın, odamda vakit geçirmenin ...
Sonsuza Kadar Sürmeyecek
![](dosyalar/_sevgi-olsa-ne-yapardi.jpg)
Bazen sevgisiz bir hayatın dramını yaşıyoruz sanki; insanlar mutsuz, suratları asık, televizyona kilitlenmiş ve ruhsuz bir şekilde ...
Sevgi Olsa Ne Yapardı
![](dosyalar/_orseleyici-durustluk.jpg)
İnsanlara olan güvenimiz çocukluk zamandan bu yana kırılır. Bu öyle bir kırılmadır ki; köprüden önce son çıkış misali ...
Örseleyici Dürüstlük
![](dosyalar/_koruk-uzum-misali-iliskimiz.jpg)
İlişkiler doğası gereği karmaşıktır. Küçük bir iletişimin karşıdaki kişiye ulaşamaması bir kimseyi kırmaya yeter. Hal böyle olunca , ...
Koruk Üzüm Misali İlişkimiz
![](dosyalar/_kendinle-kal111114152023.jpg)
Zaman akıp gidiyor. Sürekli bir telaş içindeyiz. Bir durup düşünmeye fırsatımız olmuyor. Kendimle başbaşa kalamıyorum cümlesini danışanlarımdan ...
Kendinle Kal
![](dosyalar/_gunese-kusme.jpg)
Duyulmayan, anlaşılmayan ve görülmeyen tüm insanlar için...
Siz hiç ateş böceği gördünüz mü? Filmini izlediniz mi? Bugün bu ...
Güneşe Küsme
![](dosyalar/_es-ve-babalik-gorevinde-iflas111218152023.jpg)
Zaman aşımına uğrayan davalar vardır. Bazısı yıllar geçse de üzerinden ortaya çıkar. Bazısı da davadan düşer. İnsan ...
Eş ve Babalık Görevinde İflas
![](dosyalar/_es-ve-annelik-gorevinde-istifa.jpg)
Küçüklüğümüzde edindiğimiz her türlü algılar üzerimize siniyor. Anne ve babam tarafından sevilmemişsem , " Ben sevilemem " ...
Eş ve Annelik Görevinde İstifa
![](dosyalar/_dilsiz-sehir.jpg)
Sevgili Okurlarım hepinize uzun bir aradan sonra Merhaba,
06.02.2023 04.17 ‘de yaşanan asrın felaketinin üzerinden 43 ...
Dilsiz Şehir
![](dosyalar/_buruk-bayram.jpg)
Bayram bayram olalı böyle bayram görmedi. Asrın felaketinden sonra artık buruk bayram yaşamaya alışacağız. Yeni bir vizyon gelişti. Depremden ...
Buruk Bayram
![](dosyalar/_avuc-ici-kadar-umut1806572792022.jpg)
Son zamanlarda boyumuzu aşacak denli meseleler yaşıyoruz. Sabah yorgun uyanıyor ve akşam eve geldiğimizde bitmiş vaziyette ...
Avuç İçi Kadar Umut
![](dosyalar/_vicdan-yangini.jpg)
Yazın ortalarına doğru geldik artık. Vücudumuzun belirli bir ayarı vardır. Nasıl bir odanın termometresi varsa, bedenimizin ...
Vicdan Yangını
![](dosyalar/_kendine-saklanmak.jpg)
Geçenlerde çocukluk anılarıma gittim. Saklambaç oynarken birilerinin beni bulması ne kadar heyacan vericiydi. Kahkahalar atarak oyuna ...
Kendine Saklanmak
![](dosyalar/_kaygi-esiginde-yasam.jpg)
Bir an koltuğunuz sallanmadığı halde her an düşecekmişsiniz hissi yaşadığınızı düşünün. Ya da kalbinizin hızlıca attığı ...
Kaygı Eşiğinde Yaşam
![](dosyalar/_sagim-solum-sobe.jpg)
Geçen hafta köşe yazımda kendine saklananan insanlardan bahsetmiştim. Bugün kendine saklanan insanların duygularını anlatmaya çalışacağım. Bir ...
Sağım Solum Sobe
![](dosyalar/_sevkatin-avukati-olmak.jpg)
Duygularınızı bağrınıza basın ve hiçbir zaman küçümsemeyin.
Robert Henri
Hayat, bir sabun gibi ellerimizden kayıp gidiyor. Yitip ...
Şevkatin Avukatı Olmak
![](dosyalar/_siddetsiz-iletisim-mumkun-mu.jpg)
Son zamanlarda “metaverse” kavramını duymayanınınız yoktur. Facebook’un da dahil olduğu birçok teknoloji devinin yatırım yapmaya başladığı bu kavram son ...
Metaverse Dünya Ruh Sağlığımız
![](dosyalar/_yildiz-dusu-.jpg)
...
Yıldız Düşü
![](dosyalar/_ic-konusma.jpg)
...
İç Konuşma
![](dosyalar/_icimizde-kok-salmis-anilar112808322021.jpg)
Geçmişi yaşamak bazı insanlara iyi gelir, kimisine keşke yaşamasaydım dedirtebilir. Bazısı için en kıymetli anılarının bulunduğu ...
İçimizde Kök Salmış Anılar
![](dosyalar/_gitme-kal-kendinde112902322021.jpg)
Bizler bir şekilde yaşayıp gidiyoruz. Hayat akıp gidiyor “dur” demek olmuyor. Bir ırmak misali akan şu zamanın içine ...
Gitme Kal Kendinde
![](dosyalar/_can-suyu112916322021.jpg)
Hayata adım atmak bir çocuk için çok kıymetlidir. İlk adımlarını anne ve babasının desteğiyle atar, ilk önce emekler sonra ...
Can Suyu
![](dosyalar/_taktiklere-yenik-dusmus-asklar1245181912021.jpg)
TAKTİKLERE YENİK DÜŞMÜŞ AŞKLAR
Aşk denen şu olgu nedir? Herkesin tanımlamakta zorlandığı ama en kalbi ...
Taktiklere Yenik Düşmüş Aşklar
![](dosyalar/_sevgini-zinde-tut.jpg)
Hayat akıp gidiyorken neyin nasıl geçtiğini fark edemiyoruz. İnsanları seviyoruz ama kırgınlıklarımız, üzüntümüz ve hayal kırıklıklarımız devam ediyor. Bazen ...